Kopi sering disebut - sebut sebagai pemicu penyakit jantung. Hal ini karena kopi memiliki kandungan kafein yang tinggi. Kafein yang terkandung di dalam kopi memicu tekanan darah tinggi dan berujung pada penyakit jantung. Namun, hal ini perlu diselidiki lebih lanjut, apakah benar kopi dapat mengakibatkan penyakit jantung?
"Faktanya, jika kopi dikonsumsi dalam jumlah terbatas, yakni kurang dari 4 gelas sehari ya tidak memperburuk kesehatan. Bahkan bisa berefek positif pada kesehatan," jelas Dasdo Antonius seorang dokter spesialis jantung.
Jika dikonsumsi dalam jumlah terbatas, sebetulnya kopi dapat memberikan dampak yang baik bagi kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah sebagai sumber antioksidan yang mampu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit seperti diabetes tipe 2, perkinson, demensia, sirosis dan beberapa jenis kanker.
Selain itu, dengan mengkonsumsi kopi, kita akan terbantu jadi lebih konsentrasi dan meningkatkan kewaspadaan.
Namun, mengkonsumsi sendiri memang bisa menimbulkan dampak yang negatif juga. Dampak buruk kopi bagi tubuh adalah bila secangkir kopi mengandung tinggi kandungan gula dan susu tinggi lemak.
"Akibatnya, bisa meningkatkan kadar gula darah. Selain itu, karena bersifat asam, kopi dapat menyebabkan masalah pada lambung, terutama pada orang-orang yang sensitif (punya riwayat penyakit lambung)," jelas dokter Dasdo.
Fasilitas Unggulan di Al Masoem yang Mendukung Kegiatan Belajar Mengajar
16 Mei 2024 | 12
Al Masoem merupakan salah satu lembaga pendidikan yang terdepan dalam menyediakan fasilitas unggulan yang mendukung kegiatan belajar mengajar. Dengan tujuan untuk memberikan lingkungan ...
Yuk Naik MRT Jakarta Moda Transportasi yang Kekinian
15 Jul 2019 | 2222
Wow, Jakarta kini sudah mempunyai MRT (Mass Rapid Transit) yang beroperasi mulai Maret 2019. MRT Fase I yaitu dengan rute Lebak Bulus-Stasiun Hotel Indonesia diresmikan oleh Presiden Joko ...
Digital Marketing Merupakan Teknik Pemasaran yang Paling Efektif
22 Nov 2019 | 1587
Mungkin sudah sering mendengar istilah digital marketing baik itu melalui media massa ataupun dari pembicaraan di sekitar kita. Digital marketing atau disebut juga dengan pemasaran digital ...
Mengatasi Tantangan Sosial Melalui Organisasi Sosial Kampus
26 Sep 2023 | 132
Kampus bukan hanya tempat untuk mengejar ilmu pengetahuan, tetapi juga lingkungan yang ideal untuk memahami, mengatasi, dan merespons tantangan sosial yang dihadapi masyarakat. Salah satu ...
DPR Semakin Menggila, Setelah Disahkannya UU Cipta Kerja Kini RUU HIP Juga Mulai Di Agendakan
26 Nov 2020 | 862
Entah apa yang merasukimu wahai DPR, belum hilang luka para buruh dengan tetap di sahkannya UU Cipta Kerja, kini DPR kembali akan tetap agendakan RUU HIP yang sebenarnya akan menjadi ...
Kasus Korupsi Pejabat yang Tidak Diproses KPK di Jaman Jokowi
29 Jan 2024 | 65
Korupsi merupakan salah satu masalah serius di Indonesia yang telah merugikan negara dan rakyatnya. Para pejabat yang seharusnya menjadi teladan dan bertanggung jawab atas kesejahteraan ...
